Login
Hasło
    
Opisy, zdjęcia, filmy
 


 

Ściąganie drążka wyciągu górnego do karku


Podczas wykonywania tego ćwiczenia musimy zwrócić uwagę na to, aby ściągać drążek do karku, a nie przestrzeni między łopatkami.





   


Pokaż wszystkie ćwiczenia...