Koktajl z kiwi
Składniki:
- 800 ml kefiru
- 4 owoce kiwi
- białko waniliowe Whey Protein
Wkładamy obrane i pokrojone kiwi do blendera. Dolewamy kefir i wsypujemy 1 miarkę białka Whey Protein. Miksujemy składniki aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny. Koktajl możemy udekorować plasterkiem kiwi.
Liczba porcji: 2
Czas przygotowania: 15 minut
Wartości Odżywcze
|
Wartości w jednej porcji |
Białko |
10,6 g |
Tłuszcz |
3,3 g |
Węglowodany |
11,5 g |
Kalorie [Kcal] |
117 Kcal |
 Pokaż wszystkie artykuły... |
