Login
Hasło
    
Opisy, zdjęcia, filmy
 


Krem z brokułów


Składniki:

  • 1,5 1 wywaru z włoszczyzny
  • 300 g mrożonych brokułów
  • 1 mały seler
  • 2 żółtka
  • 1 łyżka groszku ptysiowego

Umyte brokuły oraz drobno pokrojony seler wkładamy do garnka z wywarem i gotujemy. Po 20 minutach wyjmujemy warzywa, przecieramy przez sitko, dodajemy żółtka, miksujemy i ponownie dodajemy do wywaru. Po zagotowaniu zdejmujemy zupę z ognia. Zupa najlepiej smakuje z groszkiem ptysiowym.

Liczba porcji: 7

Czas przygotowania: 1 h

Wartości Odżywcze


Wartości w jednej porcji

Białko

5 g

Tłuszcz

5 g

Węglowodany

7 g

Kalorie [Kcal]

80 Kcal



Pokaż wszystkie artykuły...